Meditationskurs in München

Schon mit Mitte Zwanzig hat Anja die buddhistische Philosophie interessiert. Als sie 2008 dem tibetischen Buddhismus begegnet ist, fand sie eine wunderbare Möglichkeit, die buddhistischen Lehren zu studieren, zu praktizieren und in ihr Leben zu integrieren. All dies hat ihre Sicht auf Vieles in ihrem Leben verändert und ist eine fortlaufende Inspiration für ihre Arbeit als Dipl. Pädagogin und MBSR-Lehrerin. Die Meditation hilft ihr, immer wieder wirklich in Kontakt mit sich zu kommen und erinnert sie daran, ihren Humor nicht zu verlieren. Mit der Meditation gelingt es Anja, den stillen Raum in sich selbst zu finden, aus dem sie alle Kraft und alle Liebe für ihr Leben schöpfen kann. 

Claudia fand 2006 über eine Wochenendveranstaltung „Im Spiegel des Todes“ in München zu Rigpa. Als damals ein bestimmtes Mantra erklang, wusste sie, dass sie hier wohl „zu Hause“ angekommen war. Als ihre Mutter kurz darauf an einer Krebserkrankung starb, konnte Claudia sie liebevoll auf ihrem Weg bis zu ihrem Tod begleiten. Zu dieser Zeit fing auch ein 3- jähriges Retreat an, zu welchem die meisten Organisator*innen des Münchner Zentrums in Rigpas Haupttempel nach Südfrankreich reisten. Wer sein Zuhause findet, will sich auch darum kümmern und Claudia war für einige Jahre im Orgateam des Münchner Zentrums aktiv. Als Lehrerin war es dann auch keine Frage, bei Rigpa Kursleiterin zu werden.  Der Buddhistische Weg bringt uns auf die Reise zur Erforschung unseres Geistes. Im Kurs „Clear Mind“ möchte Claudia gern ein kleines Stück dieser Reise mit euch antreten.

Der tibetische Buddhismus hat schon in jungen Jahren Stefanies Interesse geweckt und nach vielen Jahren der theoretischen Auseinandersetzung mit dem Thema betrat sie 2001 den Rigpa Pfad und folgt ihm seitdem. Sowohl die praktische Erfahrung mit den unterschiedlichen Meditationsmethoden als auch das Studium der Lehren unter einem authentischen Lehrer haben ihr Leben nicht nur stark bereichert, sondern auch komplett umgekrempelt.

2006 hat Stefanie begonnen, als Kursleiterin im Rigpa Netzwerk tätig zu werden und seither ist es ihr ein besonderes Anliegen, die Lehren in authentischer Form weiterzugeben. In ihrem „weltlichen“ Leben ist sie Trainerin für Interkulturelle Kommunikation im Gesundheitswesen und Qigong Lehrerin und lässt gerne die Prinzipien des gelebten Mitgefühls sowie Elemente der Meditation in ihre Arbeit miteinfließen. 

Seit 2007 ist Vera Schülerin des tibetischen Buddhismus bei Rigpa. Die buddhistischen Lehren und Meditationspraxis haben ihr Leben tief geprägt und verändert. Sie unterstützen Vera dabei, ihre Gedanken und Gefühlen mit mehr Weite und Gelassenheit zu sehen und sich selbst und anderen mit mehr Verständnis, Wohlwollen und Herzenswärme zu begegnen. 

Vor zehn Jahren begann Vera, selbst Kurse bei Rigpa zu leiten und sie gibt das Erfahrene mit großer Freude weiter. Diese Tätigkeit ergänzt ihren Beruf als Medienpädagogin und Seminarleiterin auf wunderbare Weise. Besonders am Herzen liegt ihr die Meditation in der Natur, die für sie eine kraftvolle Verbindung von innerer Stille und unmittelbarer Erfahrung ist.